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Rio de Janeiro prevê 39ºC neste domingo em onda de calor
Brasil

Rio de Janeiro prevê 39ºC neste domingo em onda de calor

Última Atualizacão 10/01/2026 06:41
PainelRJ
Publicado 10/01/2026
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© Fernando Frazão/Agência Brasil
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A cidade do Rio de Janeiro se prepara para enfrentar um domingo de calor intenso, com as temperaturas previstas para alcançar os 39ºC, conforme alertas emitidos pelas autoridades estaduais. Esta elevação significativa nas temperaturas no Rio de Janeiro marca um período de atenção para a saúde pública, especialmente com a capital fluminense já operando no segundo nível do Protocolo de Calor (CALOR 2) desde a manhã da última sexta-feira (9). O cenário exige que moradores e visitantes redobrem os cuidados, adotando medidas preventivas para mitigar os riscos associados ao forte calor. A expectativa é que o alerta se estenda e se intensifique nos próximos dias, abrangendo não apenas a capital, mas também diversos municípios da região metropolitana.

Alerta de calor intenso na capital fluminense

A previsão alarmante de 39ºC para o próximo domingo (11) coloca o Rio de Janeiro em estado de alerta máximo. A capital fluminense, conhecida por suas praias e verões escaldantes, enfrenta uma onda de calor que demanda atenção imediata das autoridades e da população. A preocupação se intensifica dado que a cidade já atingiu, na sexta-feira (9), às 9h45, o nível CALOR 2 do Protocolo de Calor, um sistema de monitoramento projetado para gerenciar os riscos à saúde pública decorrentes de altas temperaturas. Este patamar indica que a situação é séria e requer a adoção de medidas preventivas por parte de todos.

O protocolo de calor e seus níveis

O Protocolo de Calor é uma ferramenta crucial para a gestão de crises climáticas relacionadas a temperaturas extremas, dividindo-se em cinco níveis de severidade. O nível CALOR 2, alcançado pela cidade do Rio de Janeiro, é caracterizado por temperaturas superiores a 36°C por um ou dois dias consecutivos, mantendo-se por um período igual ou superior a quatro horas. Essa condição já impõe riscos significativos, especialmente para grupos mais vulneráveis como idosos, crianças e pessoas com doenças crônicas. Atingir este nível aciona protocolos de saúde pública, intensificando a vigilância e a comunicação de medidas preventivas. A progressão para níveis mais altos implicaria em cenários ainda mais críticos, com potencial para sobrecarga dos sistemas de saúde e emergências climáticas, exigindo respostas ainda mais robustas e coordenadas.

Rio de Janeiro sob alerta crescente

Embora a capital tenha sido classificada no nível CALOR 2 na sexta-feira, a expectativa é que a situação se agrave. A projeção de 39ºC para o domingo eleva o patamar de risco, e a capital fluminense está prevista para entrar na lista de municípios sob “alerta severo” a partir da próxima segunda-feira (12). Este upgrade no status de alerta significa que as condições climáticas podem gerar impactos ainda mais profundos na saúde e bem-estar da população, exigindo ações mais coordenadas e eficazes por parte do governo e uma maior conscientização dos cidadãos. O prolongamento da onda de calor e a persistência de temperaturas elevadas por vários dias consecutivos aumentam exponencialmente o perigo de desidratação, insolação e outras emergências médicas, tornando a prevenção uma prioridade absoluta.

Municípios da região metropolitana em estado de atenção

A onda de calor não se restringe à capital. Vários municípios da região metropolitana do Rio de Janeiro já foram classificados em nível de “alerta severo”, antecipando os impactos mais graves das altas temperaturas. Esta lista abrangente de cidades reflete a amplitude do fenômeno e a necessidade de uma resposta coordenada em toda a área, garantindo que a população esteja ciente dos riscos e das melhores práticas para se proteger.

Lista de cidades impactadas e a urgência de prevenção

Neste momento, dez municípios já se encontram em alerta severo: Belford Roxo, Japeri, Maricá, Piraí, Queimados, São Gonçalo, Seropédica, Nova Iguaçu, Guapimirim e Itaguaí. A inclusão destas localidades no patamar mais alto de risco sublinha a urgência de as autoridades locais e os moradores adotarem imediatamente todas as precauções possíveis. As características geográficas e urbanas dessas cidades, somadas à densidade populacional em algumas delas, podem potencializar os efeitos negativos do calor extremo. A falta de áreas verdes, a impermeabilização do solo e a concentração de edificações contribuem para o fenômeno das ilhas de calor urbanas, elevando ainda mais as temperaturas sentidas pela população. A comunicação eficaz e a disponibilização de recursos para a população vulnerável nessas áreas são essenciais para evitar fatalidades e problemas de saúde generalizados.

Medidas de saúde pública e recomendações

Diante do cenário de calor intenso, a Secretária de Estado de Saúde, Claudia Mello, enfatizou a importância de medidas preventivas para proteger a saúde da população. “É preciso manter uma boa hidratação ao longo do dia, usar roupas claras e leves e evitar a exposição direta ao sol nos horários mais quentes, entre 10h e 16h”, alertou Mello. Além disso, a secretária reforçou que, quando a saída for inevitável nesse período, é fundamental utilizar proteção solar, como bonés, chapéus e óculos escuros.

Essas recomendações não são meros conselhos, mas diretrizes cruciais para a prevenção de condições graves como desidratação severa, exaustão por calor e insolação, que podem levar a hospitalizações e, em casos extremos, à morte. A hidratação constante com água, sucos naturais e água de coco é vital. Evitar bebidas açucaradas e alcoólicas, que podem contribuir para a desidratação, também é aconselhável. Dentro de casa, manter ambientes arejados, utilizar ventiladores ou ar-condicionado, e tomar banhos frios podem ajudar a regular a temperatura corporal. É igualmente importante estar atento aos sinais de alerta no próprio corpo e no de pessoas próximas, buscando ajuda médica se houver sintomas como tontura, dor de cabeça intensa, náuseas, pele seca e quente ou confusão mental. A solidariedade e o cuidado com vizinhos, especialmente idosos e crianças, são ações fundamentais neste período.

Conclusão

A iminente onda de calor que deve atingir o Rio de Janeiro e sua região metropolitana neste domingo, com picos de 39ºC, exige a máxima atenção e proatividade de todos. Com a capital fluminense e dez municípios já sob diferentes níveis de alerta, a adoção rigorosa das recomendações de saúde pública é vital para mitigar os riscos de desidratação e insolação. Manter-se hidratado, evitar a exposição direta ao sol nos horários de pico e usar vestimentas adequadas são ações simples, mas que podem fazer uma diferença significativa na proteção da vida e bem-estar da população diante deste desafio climático, garantindo um período mais seguro para todos.

FAQ

Qual a previsão de temperatura para o Rio de Janeiro neste domingo?
A previsão indica que as temperaturas na cidade do Rio de Janeiro podem chegar a 39ºC no domingo, dia 11 de fevereiro.

O que significa o nível “CALOR 2” do Protocolo de Calor?
CALOR 2 é o segundo de cinco níveis e é caracterizado por temperaturas acima de 36°C por um ou dois dias consecutivos, mantendo-se por quatro horas ou mais.

Quais são as principais recomendações para se proteger do calor intenso?
As recomendações essenciais incluem manter boa hidratação, usar roupas claras e leves, evitar exposição direta ao sol entre 10h e 16h, e usar proteção solar (bonés, chapéus, óculos) quando for inevitável sair nesse período.

Quais municípios, além da capital, estão em alerta severo?
Dez municípios já entraram em nível de alerta severo: Belford Roxo, Japeri, Maricá, Piraí, Queimados, São Gonçalo, Seropédica, Nova Iguaçu, Guapimirim e Itaguaí. A capital deve entrar na lista a partir de segunda-feira (12).

Mantenha-se informado sobre as condições climáticas e compartilhe estas recomendações com seus amigos e familiares para garantir a segurança de todos durante esta onda de calor.

Fonte: https://agenciabrasil.ebc.com.br

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